『生酵素サプリと腸活どっちがおすすめのダイエット？』【酵素の力と菌の力どちらが効果的？】

酵素ダイエットの「酵素」とは主に果物や野菜に含まれる消化酵素のことを指しているようです。

果物などに多い酵素はそのままでも収穫した果物の中に存在しますが、基本的には発酵させて１～３年経過したものを使うようです。

また酵素は４８度以上になると分解されてしまうものもあるため、「生酵素」という言葉を使っているようです。加熱していないという意味のようです。

果物、野菜、野草、小麦などを発酵させて作られる酵素があるそうです。他の食物も材料になっていると思います。

酵素の役割は消化酵素としての役割を期待しているようで一緒に食べたものを消化するのを手助けするようなものです。

よくある肉とパイナップルを食べたり、油料理と烏龍茶のようなものだと思います。

これらの酵素は、植物由来のものが多いため繊維が多いということもあって便通が改善されることが期待できるといっているものが多いようです。

便通が改善されれば痩せるかと言えば出た分は痩せますし、お腹がその分凹みますので痩せたと言えるでしょう。

また、健康的に痩せるためには健康になる必要があり便通がよくなることで健康になれる効果が期待できるのだと思います。

わかりにくい表現ですみません。

商品のこともサイトで記事にしていますのである程度法律を気にしながら書かないとなりませんのでこのような回りくどい書き方になっています。

「便秘が治るサプリ！」などと書いて売っていたらそれは法律違反となります。

医薬品以外ではそのように書けません。

そのため、「スルスルっと」とか「体スッキリ成分」とか不思議な名称を使っています。

「便通が改善される」というのも駄目です。「便通が良くなることを期待して」とか、「排出サポート」などと書いています。でも、商品ページには「便通」という言葉を使うこと自体がNGという感じです。

それでいて伝えなければいけないので本当に難しいのです。

話はそれましたが、どうやら「生酵素」というのは便通に良さそうな成分だと言えそうです。

そういうわけで、「生酵素」だけだとダイエットサプリとしては役不足で「燃焼サポート」や「吸収抑制」「腸活サポート」などと組合せてダイエットサプリとして売られているようです。

こちらにある生酵素や腸内環境におすすめのダイエットサプリランキングのサプリも生酵素だけではなく、燃焼サポート、腸内フローラ改善、吸収抑制、置き換えダイエットなどと組み合わせてダイエットサプリとして売られています。

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