プロテインダイエットサプリおすすめランキング!口コミ、評判、比較、成分、効果は?【女性用置き換えダイエット最適なプロテインは?】

プロテインダイエットサプリおすすめランキング!口コミ、評判、比較、成分、効果は?【女性用置き換えダイエット最適なプロテインは?】

プロテインと言えば筋トレをするときにジムで重い負荷をかけながらトレーニングしてはプロテインを飲むという光景が思い浮かびます。

プロテイン(タンパク質)は体に必要な栄養分というだけでなく、ドリンクにして飲むと満腹感があって腹持ちがよく空腹感を満たすことができるため、置き換えダイエットのための置き換えフードとしてプロテインドリンクがよく利用されます。

そのプロテインに美容成分や燃焼成分などを配合したプロテインが美容ダイエット用プロテインとして販売されています。

女性が痩せるときにプロテインは関係ないと思われがちですが筋肉が落ちてしまっていては痩せにくい体になってしまいます。また、美容にいい成分の元にもなります。

プロテインの種類と特徴

  • ソイ(大豆)プロテイン:大豆イソフラボンで女性力UP!
  • ホエイプロテイン(牛乳):飲みやすさがダントツ!
  • ピープロテイン(えんどう豆):飲みやすい!大豆アレルギーの方にも!

ピープロテインは海外ではよく利用されているそうですが、日本で販売されているものは珍しいです。高価なプロテインになりがちですが、大豆が嫌いな方、アレルギーが心配な方にはいいかと思います。また、ホエイプロテインとことなり脂肪分が少ない点もダイエットには適しています。

女性の置き換えダイエットに最適なプロテインはどれか?

女性の置き換えダイエットにどのプロテインがいいかというと、大豆プロテインは昔から利用されてきましたが、大豆イソフラボンの特徴と女性らしさが相性が良いのでおすすめともいえます。

飲みにくいという場合はホエイプロテインを探すかピープロテインのダイエットサプリを選ぶといいかと思います。

プロテインダイエットサプリおすすめランキング!

【Ranking】人気のプロテインダイエットサプリ!

*プロテインが成分に含まれるダイエットサプリです。

No.1 ファスタナ

『ファスタナ』

株式会社ミスミ製薬が販売する置き換えダイエット用のスムージーです。HMBやプロテイン、美容成分、腸内ケア成分を配合した多機能タイプのダイエットスムージーです。

No.2 たらみのフルーツスムージーダイエット

『たらみのフルーツスムージーダイエット』

あの有名な「おいしい蒟蒻ゼリー」を販売している株式会社たらみが提供する置き換えダイエットのためのスムージーです。グルコマンナンをベースにしてプロテインやスーパーフード、ビタミンが配合されていて美容と健康にも嬉しい成分がたっぷりです。

そして、何よりも「美味しい」ということで定評のあるスムージーです。

No.3 ナチュラルピープロテイン

『ナチュラルピープロテイン』

株式会社ギャラクティコが販売しているえんどう豆由来のピープロテインです。ピープロテインは日本では珍しく値段も少し高めですが大豆プロテインが苦手な方でも飲みやすくホエイプロテインよりも脂肪分が少なく低カロリーになっています。青汁やフルーツ成分も配合されていて栄養成分を補給するのに適しています。

No.4 ビクル(Bicle)

『ビクル(Bicle)』

株式会社ビューティ・ニュートリションが販売する置き換えダイエットのためのプロテインです。

ヒアルロン酸、プラセンタ、エラスチンなど美容に嬉しい成分を配合した贅沢なプロテインです。置き換えダイエットをしながらお肌や髪の毛に嬉しい栄養が補給できる女性向けのプロテインです。

No.5 HMBプロテイン18000

『HMBプロテイン18000』

株式会社ECスタジオが販売するプロテイン配合HMBサプリです。HMBを1200mgとプロテインを22.5g(1日当たり)配合していて本格的にトレーニングに向合う方におすすめのHMBプロテインです。

プロテインはホエイプロテインを使用していて十分な量が配合されているのでこのドリンクを置き換え食にすることでより一層引き締めが期待できるプロテインダイエットができそうです。

No.6 ヨガフルーツスムージー

『ヨガフルーツスムージー』

株式会社ZERO PLUSが販売する置き換えダイエット用の大豆プロテインを配合したスムージーです。

ターミナリアベリリカ(ヨガフルーツ)を配合しています。ターミナリアベリリカはポリフェノールをたくさん含む果物で脂肪に嬉しい成分として有名です。

No.7 ボディメイクプロテインカフェラテ

『ボディメイクプロテインカフェラテ』

リブ・ラボラトリーズ株式会社が販売する置き換えダイエット用のプロテインドリンクです。

カフェラテ味ということでカフェの「ソイラテ」を飲む感覚で好きな人には飲みやすいため人気の置き換えダイエット用プロテインとなっています。

No.8 シェイプ&ビューティ

『シェイプ&ビューティ』

株式会社 明治が販売する置き換えダイエット用のプロテインドリンクです。紅茶味なので牛乳で溶かすとミルクティーのようなフレーバーになります。

プロテインで有名なザバス(SAVAS)のコラーゲンを配合した女性向け置き換えダイエット用のプロテインドリンクです。

他のおすすめのプロテインダイエットサプリ

  • ジェシカズ・フォーミュラ
  • モリンガプロテイン
  • DAILY BASIC(デイリーベーシック)ホエイプロテイン

プロテインダイエットサプリの口コミ、評判は?

プロテインダイエットについてどのようなことを気にしている人が多いか調べてみました。

  • プロテインダイエット 効果
  • プロテインダイエット 1週間
  • プロテインダイエット dhc
  • プロテインダイエット 置き換え
  • プロテインダイエット 女性
  • プロテインダイエット 1週間 効果
  • プロテインダイエット ホット
  • プロテインダイエット スープ
  • プロテインダイエット 男
  • プロテインダイエット コストコ
  • プロテインダイエット ザバス
  • プロテインダイエット 牛乳
  • プロテインダイエット おすすめ
  • プロテインダイエット 明治
  • プロテインダイエット口コミ
  • プロテインダイエット 成分
  • プロテインダイエット ランキング
  • プロテインダイエット ポタージュ
  • プロテインダイエット カロリー
  • プロテインダイエット リゾット
  • プロテインダイエット アマゾン
  • プロテインダイエット 朝
  • プロテインダイエット アサヒ
  • プロテインダイエット アレンジ
  • プロテインダイエット 朝と夜
  • プロテインダイエット アットコスメ
  • プロテインダイエット アヤ
  • プロテインダイエット 朝昼置き換え
  • プロテインダイエット 朝だけ
  • プロテインダイエット 温めて
  • プロテインダイエット 味
  • プロテインダイエット 味 比較
  • プロテインダイエット 味 まずい
  • プロテインダイエット 朝晩
  • プロテインダイエット アレルギー
  • プロテインダイエット 朝夜
  • プロテインダイエット 足痩せ
  • プロテインダイエット 甘い
  • aya プロテインダイエット
  • プロテインダイエット ビフォーアフター

「aya 」、「アヤ」というのは、BBB(トリプルビー)HMBのAYAトレのダイエットサプリのことです。プロテインの代わりに最も公立の良いHMBを配合しているため少量のHMBサプリを飲むだけでプロテインドリンク何十杯分もの筋肉アップ効果があるというものです。

「1週間」、「置き換え」、「朝と夜」、「朝昼置き換え」というのは、プロテインダイエットサプリは筋トレのためのプロテインの使用方法ではなく、置き換えダイエットのための置き換え食としてサプリのため置き換えの頻度を調べている人が多いようです。

女性には筋トレ効果よりもダイエット効果のほうが嬉しいです。HMBダイエットサプリは本格的に筋トレするためのサプリですが、プロテインダイエットサプリは置き換えダイエットとなります。わざわざ数十杯プロテインを飲むよりも数錠のHMBサプリを飲む方が楽ですのでプロテインサプリを使って筋トレをする人はあまりいません。

「カロリー」は、置き換え食としてプロテインドリンクが選ばれた理由に低カロリー高タンパク質ということがあります。置き換えダイエットで摂取する栄養が減ってもお肌や身体に大切なタンパク質だけはしっかり補充できます。

「ザバス」は有名なプロテインドリンク用の粉です。筋トレに利用されていましたが置き換え食に飲んでいる人も多いようです。

最新のインスタグラムの投稿(#ボディメイクプロテイン)

  • 1時間 ago ฅ♡ฅ ✿┈┈┈┈┈✿ᗦ↞◃✿┈┈┈┈┈✿ 朝置き換えダイエットはじめた 大豆由来のタンパク質 乳酸菌が入ってる✨ ⑅ ダイエット中の不足しやすい 美容成分コラーゲンも入ってて 飲みやすい ⑅ 置
  • 5時間 ago . Discover The Best You! 二度見される美肌・ボディラインづくり 無料相談はお気軽に♪ . #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエットママ #ダイエット食品 #ダイエット仲間
  • 9時間 ago #リブラボラトリーズ の #ボディメイクプロテイン #カフェラテ味 を飲んで、只今良質な筋肉を育成中です。こんなにも美味しくてお代わりしたくなるプロテインは初めて!しかも、コラーゲン、乳酸菌、食物繊維
  • 1日 ago . . #プロテインダイエット . . #ボディメイクプロテイン カフェラテ リブ・ラボラトリーズから出ているこちらのプロテイン飲料をお試しさせていただいています❤️ . . 大豆由来のたんぱく質にコ
  • 3日 ago . 食べながらダイエット❣️ すぐに、だれでもできること 「よく噛んで食べる」 意外とできてなかったりしますよね 大体、ひとくち30回〜50回くらい咀嚼する感じかなぁ 意識してやってみてください〜 い

更新日 June 27, 2019, 12:06 am

food-beautiful

食と美容の記事を書いています。

Share
Published by
food-beautiful
Tags: aya プロテインダイエットdhc プロテインダイエット cmdhc プロテインダイエット cm ジョイマンdhc プロテインダイエット cm 曲dhc プロテインダイエット cm 歌pill box プロテインダイエットソイプロテインバナナ型 プロテインダイエットピープロテインプロテインダイエット 1週間プロテインダイエット 1週間 効果プロテインダイエット cmプロテインダイエット cm うざいプロテインダイエット cm モデルプロテインダイエット cm 曲プロテインダイエット cm 誰プロテインダイエット dhcプロテインダイエット dhc やり方プロテインダイエット dhc カロリープロテインダイエット dhc スーププロテインダイエット dhc タンパク質プロテインダイエット dhc パスタプロテインダイエット dhc 効果プロテインダイエット dhc 味プロテインダイエット dhc 成分プロテインダイエット dhc 栄養成分プロテインダイエット dhc 牛乳プロテインダイエット dhc 痩せたプロテインダイエット dhc 糖質プロテインダイエット dhc口コミプロテインダイエット pillboxプロテインダイエット おすすめプロテインダイエット アサヒプロテインダイエット アットコスメプロテインダイエット アマゾンプロテインダイエット アヤプロテインダイエット アレルギープロテインダイエット アレンジプロテインダイエット カロリープロテインダイエット コストコプロテインダイエット ザバスプロテインダイエット スーププロテインダイエット デメリットプロテインダイエット ドラッグストアプロテインダイエット ドリンクプロテインダイエット バストアッププロテインダイエット バナナプロテインダイエット バニラプロテインダイエット バープロテインダイエット ビフォーアフタープロテインダイエット ビールプロテインダイエット ビーレジェンドプロテインダイエット ブログプロテインダイエット ベリープロテインダイエット ホットプロテインダイエット ポタージュプロテインダイエット ランキングプロテインダイエット リゾットプロテインダイエット 中学生プロテインダイエット 便秘プロテインダイエット 便秘解消プロテインダイエット 便通プロテインダイエット 効果プロテインダイエット 味プロテインダイエット 味 まずいプロテインダイエット 味 比較プロテインダイエット 大豆プロテインダイエット 女性プロテインダイエット 成分プロテインダイエット 断食プロテインダイエット 明治プロテインダイエット 昼食プロテインダイエット 朝プロテインダイエット 朝だけプロテインダイエット 朝と夜プロテインダイエット 朝夜プロテインダイエット 朝昼置き換えプロテインダイエット 朝晩プロテインダイエット 朝食プロテインダイエット 朝食置き換えプロテインダイエット 栄養プロテインダイエット 栄養価プロテインダイエット 栄養失調プロテインダイエット 栄養成分プロテインダイエット 母乳プロテインダイエット 注意点プロテインダイエット 温めてプロテインダイエット 牛乳プロテインダイエット 甘いプロテインダイエット 男プロテインダイエット 男性プロテインダイエット 病気プロテインダイエット 知恵袋プロテインダイエット 置き換えプロテインダイエット 美容プロテインダイエット 美容液プロテインダイエット 足痩せプロテインダイエット 選び方プロテインダイエット口コミプロテイン女子ホエイプロテイン晩御飯 プロテインダイエット美禅食 プロテインダイエット

『食美サーチ(しょくびさーち)』

本サイトには古い情報や記載ミスが含まれる場合もございます。ご購入の前には公式サイトの「特定商取引法に基づく表記」を確認してください。また、本サイトで表示しているインスタグラムの#ハッシュタグは閲覧時に自動的に取得しいるもので数時間ごとに更新しています。掲載が好ましくない場合は#タグを削除するか、URLとインスタのIDをこちらに連絡してください。

ガイドラインと運営者情報お問い合わせ

本サイトの表記上の注意をお読みください。

All Rights Reserved.