【美白体験談】緑茶を飲んでシミ・そばかす予防対策(美白ケア)できる?【テレビでコーヒーと緑茶どっちがいい!?】

【美白体験談】緑茶を飲んでシミ・そばかす予防対策(美白ケア)できる?【テレビでコーヒーと緑茶どっちがいい!?】

テレビを見ていたら「緑茶とコーヒーどちらが体にいいのか?」を医師が登場して真面目にクイズ番組形式でゴールデンタイムに話す番組が放送されていました。

凄いものですね。

ダイエット(コレステロール値の上昇を緩やかにする)、美白ケア(シミやそばかすを予防する)、風邪予防、免疫力を高める効果などを検証していました。

もうすでにコーヒーや緑茶のサプリがダイエットサプリには登場して販売されています。

美白ケア(シミやそばかすを予防する)には緑茶のビタミンCがいいそうで、カテキンが風邪予防、免疫力アップなどにいいそうです。コーヒーも燃焼をサポートしたり気道を広げて風邪などの症状にいいなどと、まるでサプリの宣伝のようでした。さらに紫外線に当たると乾燥して小ジワができてしまうから気をつけるようにと「乾燥による小ジワ対策」についても話していました。

そういえば、ここ1年くらい毎日数杯のアイス緑茶を飲んでいますが風邪をひいた記憶はありません。

たしかに風邪はひかなくなりましたが気のせいかもしれません。緑茶のビタミンCが美白ケアにいいというのはびっくりです。そんな少しのビタミンCだけでシミ・そばかすが予防できるなら日本ではほとんどの人がビタミンCを意識して摂取する必要もないのではないでしょうか?

緑茶はジュース類の中で一番売れている商品です。まさか、お茶がこんなに売れるとは思わなかったそうです。ビール会社の人がビールよりお茶をもっと売ったほうがいいんじゃないかということをいっていました。

コーヒーは数年間飲んでいますが、中性脂肪の増加を抑えたり燃焼サポートするという感じはあまりわかりませんでした。

体にいいものって伝統的に長い年月をかけて先人が実践していいと思ったものだったりします。

そんな伝統的な食材から体に良い薬や美容に良い成分を見つけていくことが多いです。それは当然のことです。いきなり化学式を思いついて成分を合成してこれが体にいいということはわからないと思います。

食材は美容健康成分の宝庫です。

おすすめの美白ケアランキングは?

美白ケアには、サプリや美容液、ジェル、クリームなど沢山のアイテムがありますがどれが効果があるのでしょう?それはシミやくすみの原因によって有効成分が異なるのでご自身の肌の状態や目的に合わせて適切な成分が配合された美白ケアアイテムを選ぶのがベストといえます。

ホワイトショットLX

『ホワイトショットLX』

ポーラが10年ぶりに新承認された美白成分「デクスパンテノールW」を配合した「エネルギー美白」という新しい美白を実現する美白ケアアイテムです。LXはローションタイプでクリームタイプのもMXというジェル状のクリームタイプのものが発売されています。

ブライトエイジ(BRIGHTAGE)

『ブライトエイジ(BRIGHTAGE)』

第一三共ヘルスケア株式会社が販売する薬用美白、エイジングケアのセットです。乾燥による小ジワ、シミをケアセットです。公式サイト限定のトライアルセットが1,400円で買えますので試してみたい方はこの機会に利用するといいかと思います。

おすすめの美白サプリ、美肌サプリランキングは?

美白ケア、美肌ケアには昔からサプリがありました。ビタミンE、ビタミンC、L-システインなどが配合されたものは医薬品として販売されています。また、医薬品ではなくても美肌に嬉しい成分を含んだサプリが多く販売されています。

ホワイトルマン(WHITE RUMAN)

『ホワイトルマン(WHITE RUMAN)』

株式会社ミスミ製薬が販売するシミ、日やけ、そばかすに効果が認められた第三類医薬品のサプリです。ビタミンEとビタミンCとビタミンB2が配合されています。L-システインが配合されていないので、L-システインが苦手な方もトライできるかもしれません。

*本サイトの「美白サプリ」という表現は「シミやそばかすに効くような成分が配合されたサプリ」のことを指しています。「美肌サプリ」とは「肌に嬉しい成分やシミやそばかすに嬉しい成分が配合されたサプリ」のことを指しています。

トライアルキットで試してから選びたい!

多くのスキンケア化粧品で7日間~30日間のトライアルセットが売られています。肌トラブルの悩みを持つ方にはお試しキットは嬉しいものです。また、少しずつ色々な種類のコスメをお得に使いたいという方にもおすすめです。旅行用のトラベルセットとして使用する方も多いようです。

更新日 July 3, 2019, 3:40 pm

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食と美容の記事を書いています。

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